MentAid (https://mentaid.ro) este o platformă online pentru învățarea primului ajutor în sănătate mintală – mai precis, ce să facem atunci când cineva din jurul nostru suferă din cauza unei probleme emoționale. Platforma a fost dezvoltată prin raportare constantă la ultimele cercetări științifice riguroase din domeniul psihologiei și intervențiilor psihologice primare.
Prin MentAid poți:
- învăța cum să recunoști semne tipice ale unor tulburări mintale comune
- afla și înțelege care sunt abilitățile terapeutice de bază pe care ți le poți dezvolta
- face exerciții interactive prin care să îți dezvolți abilități empatice
- primi feedback instant la exercițiile pe care le faci
- învăța mai multe despre sănătate mintală, gânduri sănătoase, emoții
- recomanda cuiva tratamentul de specialitate potrivit